Você já pensou ou disse esta frase? Várias vezes não é?
- Seja na sua área profissional. Aquele trabalho que não te dá mais prazer e perdeu o sentido pra você.
- Na relação com os amigos, quando alguém faz algo que te decepciona.
- Com a sua saúde. Quando seus hábitos estão interferindo de forma negativa.
- Ou um relacionamento amoroso. Ah esse sim, sua vida daria uma novela. Certo?
Mas o que impede a você de mudar?
O fato é que todos nós temos um padrão de repetição postulados por Reich de padrão caracterial. Essas formas de como nos relacionamos, são construídas e agregadas a nossa personalidade durante nosso desenvolvimento e ao longo dos anos, as repetimos tanto que chega ao ponto em que pessoas de nosso convívio, não nos reconhecem sem elas.
Esta forma de reagir nos impede de entrar em contato com o que estamos sentindo porque não queremos sofrer. O desconhecido é assustador!
Comece a observar como você reage diante de uma situação corriqueira em varias áreas de sua vida, porém, essas mesmas estratégias que são as formas como reagimos em situações específicas, fazem com que não consigamos dar um passo a diante e sair da situação.
Após identificar essa atitude reativa, será que você consegue mudá-la?
Se a resposta for não, procure um profissional de Psicologia qualificado para lhe auxiliar nessa caminhada.
Abraços!
Daiani Garcia
Psicóloga-CRP: 06/130774
Cel: 9 71370568